Tekstit

Sokeriton herkku: Lakutaatelit

Kuva
Meidän perhe on ollut nyt puoli vuotta sokerittomalla. Halusimme muuttaa ruokavaliomme terveellisempään suuntaan, joten vähensimme sokerin syöntiä. Lopulta se jäi turhana pois kokonaan, mutta makeista herkuista emme kuitenkaan luopuneet. Ajattelin jakaa tänne blogiin meidän perheen sokerittomia suosikkiherkkuja, jotta muutkin inspiroituisivat sokerittomuudesta. Nämä lakutaatelit valmistuvat minuutissa. Lakutaatelit Lakritsijauhetta Kivettömiä taateleita Lasipurkki Laita lasipurkki melkein täyteen taateleita. Lisää lakritsijauhetta oman maun mukaan, esim. kaksi ruokalusikallista. Sulje kansi ja ravistele. Siirrä kulhoon tarjoiltavaksi tai sujauta lasipurkkeineen omaan herkkujemmaasi.

Säästövinkki: Ruokaostokset

Kuva
Alla vinkkejä ruokalaskun pienentämiseen. Hävikkikasviskori Useimmissa kaupoissa myydään polkuhintaan hieman tummuneita tai muuten pikkuvikaisia kasviksia. Esimerkiksi meidän lähi-S-marketissa hävikkikasvikset maksavat 75 senttiä kilo. Tässä muutamia hintaesimerkkejä: - rasiallinen mansikoita 0,18€ - muhkean salaattiruukku 0,15€ - kaksi sitruunaa 0,19€ - yrttiruukut alle 0,10€/kpl Meidän perheen satokausikalenteri riippuu paljolti alekorin sisällöstä. Tarjouskori on parhaimmillaan aamupäivällä vasta täytettynä. Ilta-ale S-ryhmän marketeista (esim. Sale, Alepa, S-market tai Prisma) saat ilta-aikaan -60% kaikista punalaputetuista leivistä, maitotuotteista, lihoista, kananmunista, leivoksista, valmisruuista, mehuista ja niin edelleen. Meidän talouteen lähes kaikki leivät, kananmunat ja lihat ostetaan punalaputettuna. Ilta-ale voi alkaa klo 18 ja 21 välillä tai tunti ennen sulkemisaikaa. Käytännöt vaihtelevat osuuskunnittain. Päivät eivät ole veljiä keskenään: yhtenä päivänä il

Avaimet autottomuuteen

Kuva
Tässä meidän perheen vinkit autottomuuteen. Aloita laittamalla auto seisontaan Pärjäisitkö sinä ilman autoa? Kokeile. Voit poistaa auton liikennekäytöstä eli laittaa sen seisontaan ilmoitusluontoisesti  vaikka heti . Säästät huomattavia summia autoverossa, -vakuutuksissa ja polttoainekustannuksissa. Voit pitää autoa seisonnassa ensin lyhyitä ajanjaksoja kerrallaan ja vähitellen siedättämällä pidentää seisonta-aikaa. Näin mekin pääsimme irti autoriippuvuudesta. Käytä lihasvoimaa Kävele, juokse ja pyöräile. Voit yllättyä kehosi kestävyydestä, kun istumisen sijaan kehität itseäsi jatkuvasti. Jos viiden kilometrin pyöräilymatka tuntuu nyt pitkältä, kuukauden kuluttua saatat pitää 20 kilometrin matkaa lyhyenä. Näin ainakin minulle kävi. Pyöräperäkärryn kanssa hoituu myös monet kuljetukset, joihin ennen luulin tarvitsevani autoa. Tässä kulkee Torista ilmaiseksi saatu lastensänky. Kimppakyyti, siirtoauto ja BiilaGo Valitse oma tapasi kulkea pitkät matkat. Kimppakyydeistä ja julkis

Isänpäivän hävikkiruoat

Kuva
Paljon onnea kaikille isille! Tässä meidän hävikkiruoat tältä päivältä.  Höyryävät uunikasvikset - 2 pss pakastekasviksia roskiksesta - vuoka metallinkeräyksestä Raikas hedelmäsalaatti - banaani, mandariini ja 2 omenaa roskiksesta Lisäksi päivän ruuista leivät, leikkeleet, juusto, rahka, pekoni ja kananmunat olivat ilta-alesta sekä salaatti päivän pelastus -korista. Meidän perheen isi sai lahjaksi  palan Itämerta  ja  Roskisdyykkarin käsikirjan  kirjastosta lainattuna ja oli niistä sekä tarjoamisista oikein tyytyväinen. Meillä oli ihanan lämmin ja rauhallinen koko perheen isänpäivä, jonka aikana mieli täyttyi kiitollisuudella.

Antelias vaatelahjoitus

Kuva
Bongasin annettavana  Torista  ison vaatesetin taaperolle. Usein ilmaisia vaatteita pääsee parsimaan ja paikkaamaan, mutta nämä olivat huippukunnossa. Melkein kaikki vaatteet olivat uudenveroisia! Ihmeellistä, että saimme nämä aivan ilmaiseksi. Reipas siippani kävi hakemassa vaatteet pyörällä vähän pidemmän matkan päästä kotoa. Jostakin syystä ilmaiseksi saatu vaate tuntuu paljon arvokkaammalta kuin itse ostettu. Vaatetta pyykätessä, viikatessa ja pukiessa tulee usein kiitollinen mieli. Ja voi sitä onnea ja iloa, kun taapero saa päälleen uuden paidan tai housut! Lahjoitamme myös itse meille ylimääräisiä vaatteita ja tavaroita Torin kautta ja viemme SPR:n Konttiin. Näin hyvä pääsee kiertämään.

Aarteenetsintää jäteastioista

Kuva
Tässä tarina ensimmäisestä dyykkausreissustani, johon sain innoitukseni  Onni Tonkijalta . Kiitos! Oli hämärä marraskuun ilta ja pieni pakkanen kun lähdin iltahämärässä kestokassi kourassa pälyilemään lähialueen rivitalojen pihoja. Molokki, molokki, molokki. Ei pengottavaa. Neljännessä pihassa oli pelkät jätekatokset ilman molokkeja. Niissä oli vain kolme seinää eikä ovea ollenkaan. Ne oikein kutsuivat penkojaa! Kädet täristen aloitin sekajäteastioiden läpikäynnin  Onnin ohjeiden  mukaisesti. Aina kun kuulin ihmisten ääniä, jähmetyin paikoilleni ja valmistauduin taistelemaan tai pakenemaan. Tunsin itseni säikyksi jänikseksi. Tunnustelin, tarvittaessa avasin pussin, kävin läpi, nostin aarteet sivuun ja suljin pussin. Vähitellen muutuin jäniksestä harakaksi. Löysin ruokaa yhden iltapalan verran. En osaa arvioida, kuinka paljon meni aikaa, koska ajantaju hävisi täysin. Kuva roskiksilta olisi ollut kiva muisto, jos olisin hoksannut ottaa. Kävin kolmen taloyhtiön pih

Säästövinkki: musiikki, äänikirjat ja lehdet

Kuva
Tiesitkö, että voit kuunnella loputtomasti klassista musiikkia ilmaiseksi ilman mainoksia? Tarvitset vain kirjastokortin ja tunnusluvun. Naxos music library on maailman suurin klassisen musiikin suoratoistopalvelu. Sieltä löytyy yli 2,5 miljoonaa musiikkikappaletta. Sivustolle kirjaudutaan oman kirjaston kotisivujen kautta. Kuvassa moneen kertaan korjatut koko perheen yhteiset kuulokkeet. E-kirjasto tarjoaa ilmaisia äänikirjoja . Valikoima on kirjastokohtainen. Äänikirjoilla voi olla varausjonoja, joten kärsivällisyyttä tarvitaan. Kirjastoissa on lainattavissa paljon musiikkia ja äänikirjoja CD-levyinä. Äänitteiden kopiointi omaan käyttöön on täysin laillista ja fiksua. Minulla on kännykässäni oma musiikkikokoelma, jossa on kaikki lempikappaleeni. Mikään suoratoistopalvelu ei pysty samaan! Kirjasto alkuperäisessä merkityksessään on mainio: kirjoihin ja lehtiin ei tarvitse kuluttaa itse yhtään rahaa. Ota tavaksi viikottainen käynti kirjastossa, niin voit lakkauttaa kaikki l